Pocetna

Arhiva vijesti

Prijatelji sajta

Kontakt

ISLAMSKA ZAJEDNICA

Službenici IZ-e

Organizacija

INFO DANA

AKTUELNO

OGLASNA TABLA

RIJASET

MEŠIHAT

MEDŽLIS

MEDRESA

OBDANIŠTE

ZDRAVLJE

Proljetna alergija: Top savjeti kako se zaštititi

01/04/2011
U sezoni alergije mnogima su od pomoæi tehnološki izumi kao što su proèišæivaèi zraka s filterima koji uklanjaju pelud iz doma ili aparati za uklanjanje vlage s kojima se smanjuje plijesan. No ne zaobilazite ni dodatke prehrani. Praktiène mjere zaštite: U sezoni alergija na pelud držite se zatvorenih prostora što je to više moguæe.

 

- ni odjeæu ne sušite vani jer se pelud lako prilijepi za mokro rublje.
- a kad ste vani, nosite sunèane naoèale jer æete tako sprijeèiti pelud da doðe do oèiju.
- koristite jastuk od sintetièkih vlakana - pamuèni jastuci ponašaju se kao magneti za alergene.
- naveèer se obavezno istuširajte - operite i kosu - jer mnogi alergeni ostaju na tijelu i izazivaju alergijske reakcije noæu.
- nabavite filter-mreže za alergièare - one omoguæuju da imate otvoren prozor ali da alergeni ne ulaze u kuæu.

 

Dodaci prehrani: Zaustavite alergije bez lijekova

- i bijeli luk ima antialergijsko djelovanje.
- pijte èaj od korijena èièka - potièe izluèivanje mokraæe i znoja te je odlièan za èišæenje organizma.
- jedite orahe, bademe i sjemenke suncokreta.
- èešæe pijte tople èajeve - poput zelenog - smanjit æete probleme s dišnim putevima.
- uz navedene pijte i èaj od podbjela (Konjsko kopito).

 

Koristi za lijeèenje bronhitisa i astme jer rastvara i odstranjuje sluz, smiruje upalu sluznice usta i ždrijela što je potrebno i kod alergijskih simptoma, piše Net. Imate li alergijski osip istu biljku nanesite na oblogu.


                                                         (Vijesti.ba)